漢方について

　胡桃（クルミ）の脂肪分の大部分がリノール酸で、大変体に良い脂肪酸で出来ています。漢方の世界では胡桃仁（ことうにん）または、胡桃肉（ことうにく）と呼ばれ、肺と腎の力を補う薬とされています。
　漢方では、肺は肺臓だけでなく、気管支、鼻、皮膚など、腎は腎臓だけでなく、生殖器、耳、足腰などのことを指します。
　『クスリをいっさい使わないで病気を治す　森下健康法』森下敬一先生（著）で、クルミには、滋養強壮と美肌、老化防止、健脳の効果があり、特にクルミの渋皮（胡桃皮）には、精力を高める効果があると書かれてあります。
　但し、クルミは栄養価が高いので、必要以上の摂り過ぎには注意が必要です。
　漢方薬には、肺、腎の力をつける薬はその他にもありますので、専門家にご相談下さい。